stres a wypadanie włosów

Stres jest nierozerwalnie związany z naszym życiem i sam w sobie nie jest szkodliwy, to co może nam zaszkodzić to nieumiejętność radzenia sobie ze stresem. Stres to inaczej przeciążenie. Stres jest naturalnym składnikiem życia. To stan wzmożonego napięcia wewnętrznego, zaś sytuacja która go wywołała nosi nazwę stressora. Czym właściwie jest stres? Kanadyjski fizjolog Hans Selye określił stres jako organiczne, metaboliczne, fizjologiczne i neuropsychiczne zaburzenia wywołane przez czynniki agresywne. Wynikają z sytuacji przeciążenia (przeciążenie to właściwe wytłumaczenie słowa stres). Sam stres definiował jako "niespecyficzną reakcją organizmu na wszelkie stawiane mu wymagania". Wiele zawodów już po 5 latach obejmuje efekt wypalenia zawodowego, emocjonalnego. Jawi się jako wynik trudnego a nawet niemożliwego do zażegnania konfliktu wewnętrznego. Rozwija się w miarę powstawania coraz większego rozdźwięku miedzy trudnością a możliwością zaradzenia. Niepostrzeżenie powstaje przepaść i sytuacja wymyka się spod kontroli. Płynąca stąd bezsilność sprawia, że stres (dysstres) staje się nie do zniesienia trudniejszy w każdym razie do zniesienia niż trudność, która go wywołała (stresor). Źródła stresu Źródłem stresu jest wszystko co człowiek sobie stworzył i na co nie ma bezpośredniego wpływu np.: klimat zanieczyszczenie środowiska hałas pośpiech przeludnienie natłok informacyjny aspiracje zawodowe hierarchia społeczna konflikty międzyludzkie niestabilność (finansowa, praw, przepisów) mobbing potrzeby emocjonalne wartości kulturowe tradycja wychowanie samopoznanie samorealizacja wiara sumienie Stres jest konsekwencją adaptacji do zmiennych warunków środowiska cywilizacyjnego, społecznego, kulturowego. Kontakt interpersonalny a więc drugi człowiek jest dla nas potężnym źródłem stresu. Nawet my sami dla siebie jesteśmy takim źródłem. Osobnicy o zaniżonej samoocenie, ludzie przewrażliwieni unikają nowych sytuacji, zamykają się w sobie, są sensytywni, nadwrażliwi. Inną odporność mają osobnicy o bogatych zasobach takich jak czyste ekologiczne środowisko, przyjaciele, osoby na które możemy liczyć, orientacja w życiu, opanowanie sztuki życia, umiejętności realistycznego spojrzenia na życie, posiadanie zrównoważonej, nie zablokowanej metody komunikacji ze światem. Stres jest wynikiem faktu, że człowiek stał się ofiarą indoktrynacji. Nadal jeszcze rodzice z dobrego serca przekazują dziecku, konieczności pokory, podporządkowania się, nie wychodzenia przed szereg, przekazywane z pokolenia na pokolenie idee cierpienia. Obecnie pojawiają się tendencje afirmacyjne, radości, szczęścia, które rewidują dotychczasowe poglądy. Mobbing jako współczesne źródło stresu Mobbing to przemoc psychiczna. Mamy z nią do czynienia tam gdzie ludzie przebywają ze sobą w grupie przez dłuższy czas. Trwający dłużej powoduje zaburzenia zdrowotne i prowadzi do różnych chorób. Narzędzia jakimi posługuje się mober (sprawca mobbingu) to szykany, zwodzenie, podstęp, intryga, kłamstwa, plotki, oszczerstwa, a nawet zachowania sadystyczne. Przyczyn mobbingu doszukuje się między innymi w charakterze osoby zarządzającej. W tym przypadku jest to osoba o wyolbrzymionym poczuciu własnej wartości, przeceniająca swoje umiejętności i wiedzę. Przekonana o własnych zdolnościach, nie przyjmuje krytyki ze strony innych. Wszelkie uwagi ignoruje, lub reaguje na nie z wściekłością lub złością. Osoba, która odważyła się mieć odmienne zdanie traktowana jest jak największy wróg. U osób będących w głębokim stresie występuje szereg sygnałów ze strony różnych narządów , które wskazują jednoznacznie na stan przeciążania. Są nimi: ból i napięcie brzucha i pleców sztywność karku napięta twarz zgarbienie agresywność zamknięcie niepokój nerwowość tiki nieuzasadnione ruchy brak pewności siebie agresywność jąkanie zacinanie tachykardia podwyższone ciśnienie zimne dłonie i stopy uczucie gorąca i zimna przyspieszone tętno nieregularny, płytki, przyspieszony oddech nadmierna potliwość suchość w ustach biegunka nacisk na pęcherz obstrukcja Na szczególną uwagę zasługuje problem , który jest bardzo destrukcyjny, szczególnie u kobiet a mianowicie wypadanie włosów. Jest szereg przyczyn wypadania włosów pośrednio związanych ze stresem. Są nimi: choroby tarczycy grzybice łojotokowe zapalenia skóry okres poporodowy związany ze zmianami hormonalnymi choroby nowotworowe przewlekłe infekcje bakteryjne przebiegające z wysoką gorączką Obserwuje się wypadanie włosów u osób przyjmujących niektóre leki przeciwnadciśnieniowe, obniżające poziom cholesterolu, antybiotyki. Bardzo istotny jest niedobór żelaza spotykany szczególnie u kobiet odchudzających się, stosujących dietę bezmięsną. Spotykające nas sytuacje traumatyczne mogą spowodować całkowitą utratę owłosienia głowy. Nieznany jest dokładnie patomechanizm tego zjawiska. Jakkolwiek zwraca się szczególną uwagę na otaczającą nas wielość rozmaitych urządzeń elektronicznych takich jak wszędobylskie telefony komórkowe, laptopy, nawigacje satelitarne, kuchenki mikrofalowe, powodujące zakłócenie naszej równowagi bioelektrycznej a co za tym idzie obniżenie naszą odporności na sytuacje stresowe. Być może, dochodzi u tych osób do patologicznej transformacji genu odpowiedzialnego za reagowanie na stres wypadaniem włosów. Badania wykazały, że przewlekłe sytuacje stresowe mogą nasilać wydzielanie hormonów takich jak prolaktyna, która w dużym stężeniu występuje u matek karmiących, a której nadmiar powoduje wypadanie włosów. Mamy tu do czynienia z efektem błędnego koła stresowego w którym lęk poporodowy, depresja wywołują u tych kobiet wzrost prolaktyny a co za tym idzie wypadanie włosów, które z kolei nasilają lęk i pogłębiają objawy depresji. Z podobnym mechanizmem błędnego koła stresowego mamy do czynienia w zespole obsesyjno-kompulsywnym jakim jest trichotilomania. Schorzenie polegające na kompulsywnym wyrywaniu sobie włosów, dotyczy w szczególności dzieci i kobiet. Uporczywe wyrywanie włosów następuje w stanach przeciążenia stresowego, lęku, w stanach depresyjnych. Wywołuje ono poczucie winy, wstydu, lek i pogłębienie objawów depresji, a co za tym idzie dalsze wyrywanie włosów. Leczenie schorzenia jakim jest wypadanie włosów nie jest proste. Wymaga holistycznego podejścia lekarzy różnych specjalności od endokrynologów, internistów , dermatologów, trychologów( lekarzy zajmujących się chorobami włosów), ginekologów a także psychiatrów. W ostatnim czasie z wielką nadzieją przyjmuje się doniesienia o udanych interwencjach chirurgów - transplantologów, dokonujących śmiałych operacji przeszczepiania włosów. Jedna z metod polega na wycinaniu specjalną wiertarką mikrootworów w skórze głowy objętej łysieniem, po czym implantuje się maleńkie przeszczepy zawierające kilka korzeni włosowych. Podjęcie decyzji o przeszczepie powinno być jednak poprzedzone szerokim wachlarzem badań diagnostycznych umożliwiających poznanie przyczyny łysienia. Konieczna jest również konsultacja psychiatryczna pozwalająca na wyeliminowanie stresowego podłoża wypadania włosów. Jeśli interesują Cię tematy: wypadanie włosów u kobiet, przeszczep włosów to znalazłem dla Ciebie bardzo dobre źródło informacji na ten temat na stronie www.klinikakolasinski.pl

stres a wypadanie włosów

Stres a wypadanie włosów