Blog

Między rekreacyjnym a kompulsywnym uprawianiem ćwiczeń istnieje duża różnica. Ale jednocześnie można nie zauważyć kiedy granica zostaje przekroczona. Tak dzieje…

Słyszymy wiele opinii na temat tego, iż marihuana to nie narkotyk. Że jest nieszkodliwa, ma działanie wyłącznie odprężające, a jej zażycie nie powoduje żadnych skutków ubocznych…

Badania pokazują, że większość ludzi narzeka raz na minutę w trakcie typowej rozmowy. Narzekanie zaś, chociaż pozwala chwilowo poczuć się lepiej, negatywnie wpływa na …

Ze względu na płeć, kobiety są poważnie narażone na doświadczenie przemocy seksualnej. W wielu przypadkach gdy dojdzie do tragedii, postanawiają milczeć. Dzieje się tak …

Wraz z postępem cywilizacyjnym odkrywamy coraz to więcej nowych chorób i przypadłości, które objawiają się w przeróżny sposób. We współczesnym świecie ludzie …

Coraz więcej osób zmaga się z różnego rodzaju zaburzeniami snu. Przyczyny takiego stanu rzeczy możemy dopatrywać się m. in. w nadmiernym …

Z pozoru kochający mąż i ojciec, szanowany prezes, człowiek oczytany, wykształcony, empatyczny i inteligentny. W domowym zaciszu, z dala od znajomych i sąsiadów zmienia się w istnego potwora …

Słowo „uzależnienie” zagościło w naszych słownikach na dobre. Powszechnie znane uzależnienie od alkoholu, papierosów czy narkotyków nie robią już na nas tak dużego wrażenia jak kiedyś. Zdążyliśmy się …

Stan zdrowia psychicznego Polaków jest wręcz katastrofalny. Z raportu NIK wynika, że nasi rodacy coraz częściej przebywają na zwolnieniach lekarskich z powodu problemów psychicznych. Łącznie 9,5 mln dni …

Ostatnimi czasy coraz więcej słyszy się o motywacji. Poradniki i szkolenia motywacyjne pojawiają się tak szybko jak grzyby po deszczu. Pomiędzy publikacjami służącymi wyłącznie do zarabiania pieniędzy …